Wenn Ihre Knie überstrecken — wenn sie über die gerade Position hinaus nach hinten einrasten, wann immer Sie stehen oder Gewicht tragen —, kennen Sie wahrscheinlich das Gefühl, wenn Ihnen gesagt wird, Sie sollten einfach Ihren Quadrizeps stärken und eine Kniebandage tragen, wenn es schlimmer wird.