El dolor en la parte posterior de la rodilla que persiste, se inflama y reaparece sin importar lo que intente es un tipo de frustración particular. La bursitis del semimembranoso —la inflamación del pequeño saco lleno de líquido situado entre el tendón del semimembranoso y el gastrocnemio medial— suele diagnosticarse de forma insuficiente o agruparse erróneamente con el quiste de Baker y el dolor…

La tendinitis poplítea no recibe la misma atención que la tendinopatía de Aquiles o la tendinitis rotuliana, pero para cualquiera que haya lidiado con un dolor persistente en la cara lateral de la rodilla al correr cuesta abajo, andar en bicicleta o cambiar de dirección repetidamente, es igual de frustrante.

El desgarro del tendón poplíteo es una de esas lesiones que se pasan por alto, se diagnostican erróneamente o se tratan de manera demasiado genérica. Situado en la parte posterior de la rodilla, el músculo poplíteo y su tendón desempeñan un papel discreto pero fundamental en la estabilización de la articulación durante la rotación y en el desbloqueo de la rodilla desde la extensión completa.

Existe una frustración particular al sentir dolor en la parte posterior de la rodilla, especialmente cuando no se puede flexionar o extender por completo sin ese pellizco profundo y doloroso. Es posible que le hayan dicho que descanse, se aplique hielo y haga algunos estiramientos genéricos.

El dolor persistente en la parte posterior de la rodilla que no coincide con ningún diagnóstico claro es realmente desorientador. El síndrome de la fabela es una de esas afecciones que pasa desapercibida en los exámenes ortopédicos estándar: la fabela, un pequeño hueso sesamoideo incrustado en la cabeza lateral del músculo gastrocnemio, está presente en aproximadamente el 10 al 40 por ciento de…

La degeneración mucoide del ligamento cruzado posterior es uno de esos diagnósticos que suele llegar de forma silenciosa: se detecta en una resonancia magnética solicitada por un dolor inexplicable en la parte posterior de la rodilla, una rigidez progresiva o una pérdida lenta de la flexión completa.

Un desgarro de la cápsula posterior de la rodilla lo coloca en un tipo particular de limbo. La lesión es lo suficientemente dolorosa como para detener la actividad diaria, pero la vía de atención estándar —reposo, algo de hielo, derivación a fisioterapia, tal vez una resonancia magnética— rara vez explica por qué ocurrió o por qué la recuperación es más lenta para algunas personas que para otras.

La formación de un coágulo de sangre en la vena poplítea (el vaso que corre detrás de la rodilla) no es un hecho fortuito. Para la mayoría de las personas que experimentan trombosis venosa poplítea, existe una historia biológica subyacente que lo hizo posible: una combinación de tendencias hereditarias, cambios adquiridos en el comportamiento de la sangre y exposiciones ambientales que inclinaron…

Si está leyendo esto, es probable que ya haya escuchado la frase "enfermedad vascular rara de causa desconocida" más de una vez, y no le haya aclarado mucho. La enfermedad quística adventicial poplítea, también llamada enfermedad quística de la adventicia (EQA) de la arteria poplítea, es uno de esos diagnósticos que aparecen en un informe de resonancia magnética con total certeza pero que el…

Si le han dicho que su dolor de rodilla es «solo tensión muscular» o «solo sobreuso», pero el malestar, las bandas dolorosas y el dolor referido hacia arriba o hacia abajo de la pierna siguen reapareciendo sin importar cuánto estire, usted ya sabe que esa explicación no se sostiene.

Si le han dicho que tiene un osículo accesorio cerca de la rodilla (una fabela, una rótula bipartita, una ciamela o uno de los huesos sesamoides más pequeños que ocasionalmente aparecen en una radiografía), probablemente también haya notado lo escasos que suelen ser los consejos de seguimiento.

La tendinopatía del semimembranoso tiene un patrón específico y frustrante: dolor profundo en la cara posteromedial de la rodilla o en el isquiotibial proximal que se reaviva al correr, hacer zancadas o permanecer sentado durante mucho tiempo, y que parece mejorar con el descanso solo para reaparecer en el momento en que se reanuda el entrenamiento.

Si ha estado lidia con un dolor persistente detrás de la parte exterior o posterior de la rodilla, especialmente después de correr cuesta abajo, hacer sentadillas profundas o realizar pivotes repentinos, es probable que ya haya escuchado el consejo habitual: descansar, aplicar hielo, estirar los isquiotibiales y tal vez probar algo de carga excéntrica.

Si te han dicho que tienes una distensión del poplíteo, ya sabes que la parte frustrante no es el diagnóstico, sino la vaguedad de lo que viene después. Descansa unas semanas. Aplica hielo. Fortalece el cuádriceps.