Si vous passez la majeure partie de votre journée de travail à effectuer les mêmes mouvements — saisir, soulever, taper au clavier, utiliser des outils vibrants ou vous agenouiller sur des surfaces dures — et que vous avez commencé à remarquer une raideur, une sensibilité ou un gonflement des articulations qui ne disparaissent tout simplement pas après un week-end de repos, vous savez déjà que…