Se hai preso una storta alla stessa caviglia più volte di quante tu possa contare, conosci già la strana solitudine che ne deriva. La distorsione guarisce, il gonfiore svanisce, le persone presumono che tu stia bene, e poi un cordolo, un sentiero di ghiaia o un passo calcolato male ti fanno cadere di nuovo.

Se stai leggendo questo articolo, c'è una buona probabilità che tu l'abbia provato: un dolore profondo e rigido al centro o nella parte posteriore del piede che compare dopo lo sport, lunghe camminate o una giornata in piedi — e una caviglia che sembra "cedere" più spesso di quanto dovrebbe.