La distrofia muscolare dei cingoli non è una singola malattia. È una famiglia di oltre 30 condizioni geneticamente distinte che condividono un unico esito: un'ipostenia progressiva dei muscoli delle spalle e delle anche che, nel corso di anni o decenni, erode l'indipendenza.

Se assumi corticosteroidi da più di qualche settimana e senti le gambe più pesanti quando sali le scale, o alzarti da una sedia richiede un vero sforzo, probabilmente hai già sentito il consiglio standard: "prendi la vitamina D, fai un po' di esercizio leggero e parlane al tuo prossimo appuntamento".