BIomarky

標準的な血液検査では現れない特定の種類の枯渇がある。 眠り、食事をし、技術的には機能しているにもかかわらず、重要なことを追求する原動力が静まり返っている。 努力と達成とともにかつてあった報酬が薄れてしまった。 プロジェクトは停滞し、目標は漂う。

意志力に悩む人の多くは、意志薄弱なわけではありません。 明確な意図を持って目覚め、本当に重要な目標に取り組みながら、それでも圧倒され、気が散り、コントロールできると思っていた衝動に負けてしまう。 その意図と行動のギャップは、人が直面する最も苦しい経験の一つであり、「もっと自律心を持て」という標準的な説明はほとんど役に立ちません。 ほとんどの人が教えられないことは、意志力は純粋に性格の問題ではないということです。