一貫してトレーニングを行い、十分なタンパク質を摂取し、生活が許す限り回復に努めている。 それにもかかわらず、結果が出るのは期待するよりも遅く、あるいは他の人がより少ない努力で得ているように見える結果よりも遅いと感じる。 その努力と結果の間のギャップは現実のものであり、モチベーションや規律の欠如が原因であることはほとんどない。 筋肉増強に関するアドバイスのほとんどは、特定の誰でもない統計的な平均値に基づいて書かれている。

ホルモンバランスの乱れを疑うほとんどの人は、最終的に血液検査を受け、結果が「基準値内」であると告げられ、ほとんど何の指示もなく帰宅させられます。 その言葉がほとんど考慮していないのは、標準的な基準範囲が、病気の人、座りがちな生活を送っている人、睡眠不足の人、あるいはあなたより何十年も年上の人を含む、人口の平均値から構築されているということです。 基準値内にあることは、最適であることを意味しません。 統計的な極端な値ではないということに過ぎないのです。

大腿骨骨折を経験したことがある方、またはリスクが高いと医師に指摘された方は、すでに標準的なアドバイスを耳にしているでしょう：カルシウムを摂る、ビタミンDを摂る、活動的でいる。 それらはすべて正確ですが、本当に有用と言えるほど具体的なものはほとんどありません。 同じ年齢、性別、生活習慣を持つ2人でも、大腿骨骨折リスクが劇的に異なることがあります。 それは、骨の強さが遺伝的構造、ホルモンレベル、代謝回転速度、栄養素の利用可能性という精密な相互作用によって決まるためであり、一般的なアドバイスではそれを捉えることができないのです。

あなたやあなたのお子さんが里吉症候群と診断されたなら、標準的な医療シナリオが提供できるものがどれほど少ないか、すでにご存知のことでしょう。 この疾患は非常に稀であるため、ほとんどの神経内科医が全キャリアを通じて多くても1例しか診ることがなく、診断後のアドバイスは「副腎皮質ステロイドを試してみて、どうなるか様子を見ましょう」という内容にとどまることが多々あります。 これは個々の医師に対する批判ではありません。

あなたやあなたのご家族・親しい方が「エルドハイム・チェスター病」という言葉を告げられたことがあるなら、一般的な医療のアドバイスがここではいかに役に立たないかをすでにご存じでしょう。 多くの健康情報は、予測可能なシナリオを持つ一般的な疾患――食生活を改善し、運動を増やし、よく睡眠をとり、6か月後に再検査を受ける――を前提としています。 しかし、そのシナリオはこれほど稀少で、分子レベルで特定され、かつ1つの血液検査や組織検査の正確性にこれほど依存する病気のために作られたものではありません。