太ももの内側に生じ、スプリント、方向転換（カッティング）、強制的な外転動作によって悪化し、何ヶ月もの理学療法を受けても完治を拒むような鼠径部痛は、まるで自分が何か間違ったことをしているかのような感覚に陥らせます。 安静にしても治りません。 ストレッチは時に症状を悪化させます。 腱がそもそもなぜ損傷したのか — それが機械的過負荷、組織品質の低下、コラーゲンの代謝回転に影響を及ぼす代謝上の問題、あるいは誰も検査したことのない遺伝的素因のいずれによるものかに関わらず — 「内転筋を補強しなさい」という一般的なアドバイスが通り一遍に与えられるだけです。

遠位腸脛骨帯損傷が前触れもなく発生することは滅多にありません。 この言葉を検索する人の多くは、安静、アイシング、フォームローリング、ストレッチ、臀筋の強化といった標準的なアドバイスをすでに試したものの、痛みが再発したか、回復が予想以上に遅いか、あるいは腸脛骨帯がガーディ結節や大腿骨遠位部に付着する膝外側付近の痛みが完全に解消していないかのいずれかです。 単一の症状以上に、このパターンこそが、一般的な理学療法の指導紙にとどまらず、より具体的な問いを抱かせるきっかけとなります。